MBT – Masai Barfuß Therapie

Die Abkürzung MBT wird auf unterschiedliche Weisen interpretiert: Manche nennen das dahinterstehende Bewegungskonzept Masai-Barfuß-Training, manche ersetzen das "T" durch Technologie oder auch durch Therapie. An der Wirkung für den Körper ändern diese Bezeichnungen nichts, denn längst ist die Idee der MBT-Schuhe kein neuer Trend mehr.

Die Erfolge, die im therapeutischen und orthopädischen Bereich mit der MBT-Technik erzielt werden, sprechen für sich: Durch die Verwendung der Masai-Barfuss-Schuhe verbessern sich Rückenschmerzen, Muskelschmerzen und Gelenkprobleme scheinen sich auch zu verbessern. Der Grund ist die völlig neue Körperhaltung, die man automatisch einnimmt, wenn man MBT-Schuhe trägt. Die Schuhe haben ein Fußbett und eine Sohle, die keine stützende Wirkung mehr auf den Fuss hat.

Ein aufrechter Gang mit dem vollem Einsatz der Muskulatur inklusive Bänder und Sehnen ist die Folge. Durch die trainierende Wirkung, die die Schuhe auch beim alltäglichen Gehen bewirken, wird der Gang rückenfreundlicher und gelenkschonender.