Im Laufe einer Diät oder bei vitalstoffarmer Ernährung nehmen wir häufig zu wenig Eiweiß auf. Für unsere Gesundheit und unser…

Zwei bis drei Liter Wasser sollte jeder Erwachsene pro Tag zu sich nehmen. Denn eine ausreichende Flüssigkeitszuführ ist enorm wichtig…

Man findet sie fast in jeder öffentlichen Einrichtung und nicht nur in den Sommermonaten sorgen sie für eine angenehme und…

Das Heilfasten wird häufig verkannt, denn es ist mehr als nur eine weitere Methode zum Abnehmen, schlank werden oder zur Gewichtsreduktion:…

Das Getränk Vita Biosa ist als fermentierter Kräutertrank im Handel erhältlich. Hergestellt wird es aus Kräutern und Pflanzenteilen, die mit Milchsäurebakterien…